watsonvillerec.com | 231 Union St., Watsonville | (831) 768-3240 10 LIFEGUARD CERTIFICATIONS WATSONVILLE HIGH SCHOOL SWIMMING POOL Ages 15+ April 3–6 | M-TH | 9 AM-3PM Instructor: American Red Cross Instructor $300 R/$330 NR - Registration ends March 27 This is an online and in-person course. The Primary purpose of the American Red Cross Blended Lifeguarding Course is to provide entry-level lifeguard participants with the knowledge and skills to prevent, recognize and respond to aquatic emergencies and to provide professional-level care for breathing and cardiac emergencies, injuries and sudden illnesses until emergency medical services (EMS) personnel take over. ARC Lifeguard Certification Training Prerequisites - Must be at least 15 years of age by course completion - Must successfully pass the pre-course assessment on the first course date, which requires you to: • Swim 300 yards continuously, demonstrating breath control and rhythmic breathing using both front crawl and breaststroke. • Without using goggles, surface dive in 7-10 feet water depth to retrieve a 10-lb. object, return to the surface and swim 20 yards on back, all within 1 minute and 40 seconds. • Tread water for 2 minutes using only your legs. CERTIFICACIÓN PARA SALVAVIDAS PISCINA DE LA SECUNDARIA WATSONVILLE Edades 15+ 3 de abril – 6 de abril | LUN-JUE | 9 AM-3 PM Instructor: Cruz Roja Americana $300 R/$330 NR - Inscripciones terminan el 27 de marzo Este es un curso en persona y en línea. El propósito principal del curso combinado de salvavidas de la Cruz Roja Americana es proveer a los participantes de salvavidas de nivel principiante el conocimiento y las habilidades para prevenir, reconocer y responder a emergencias acuáticas y dar atención de nivel profesional para emergencias respiratorias y cardíacas, lesiones y enfermedades repentinas hasta que el personal de los servicios médicos de emergencia (EMS, por sus siglas en inglés) se haga cargo. Requisitos previos para el entrenamiento de certificación de salvavidas - Debe tener al menos 15 años al finalizar el curso - Debe pasar satisfactoriamente la evaluación previa al curso en la primera fecha del curso, lo que requiere: • Nadar 300 yardas continuamente, demostrando control de respiración y respiración rítmica usando tanto el estilo “front crawl” como el estilo braza de pecho. • Sin usar gafas, zambullirse desde el superficie al agua de 7 a 10 pies de profundidad para recuperar un objeto de 10 libras y regresar a la superficie nadando 20 yardas de espaldas, todo dentro de 1 minuto y 40 segundos. • Andar en agua por 2 minutos usando solo tus piernas CURSO DE PRIMERO AUXILIOS CENTRO JUVENIL G.H.W.R. | Edades 15+ OCT 21 NOV 18 DEC 9 ENE 27 FEB 24 MAR 24 viernes | 8 AM–1 PM Instructor: Cruz Roja Americana $100 R/$110 NR El programa de Primeros Auxilios/CPR/AED de la Cruz Roja Americana dará a los participantes el conocimiento y habilidades que necesitan para reconocer y responder adecuadamente a emergencias cardíacas, respiratorias y de primeros auxilios. Los cursos de este programa enseñan a los participantes el conocimiento y las habilidades necesarias para dar atención inmediata a una persona enferma o lesionada y decidir si se necesita atención médica avanzada. Este es un entrenamiento de un día. FIRST AID & CPR COURSE G.H.W.R. YOUTH CENTER | Ages 15+ OCT 21 NOV 18 DEC 9 JAN 27 FEB 24 MAR 24 Friday | 8 AM–1 PM Instructor: American Red Cross $100 R/$110 NR The American Red Cross First Aid/CPR/AED program provides participants with the knowledge and skills they need to recognize and respond appropriately to cardiac, breathing and first aid emergencies. The courses in this program teach participants the knowledge and skills needed to give immediate care to an injured or ill person and to decide whether advanced medical care is needed. This is a one day training. AQUAT ICS & 1ST AID/CPR DEPORTES ACUATICOS/CURSOS DE PRIMEROS AUXILIOS Y CPR
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