www.scparks.com • 53 ACTIVIDADES PARA ADULTOS Y ADULTOS MAYORES ¿Nos has echado de menos? ¡Ciertamente te hemos extrañado y nos estamos preparando para ofrecerte excelentes programas en persona! Consulte scparks.com en las próximas semanas o envíe un correo electrónico a rec@ scparks.com para informarnos que está listo para unirse a nosotros y para asegurarse de que está en nuestra lista de boletines informativos por correo electrónico. ¡No podemos esperar a verte! Mientras tanto, no se pierda las grandes oportunidades que tenemos reservadas para usted en el Centro de Recreación Virtual en scparks.com. Club de Caminata “Mall Walkers” ¡Únase al movimiento y disfrute de la salud, el estado físico y la DIVERSIÓN! Ven a conocer personas amigables y comprensivos mientras caminas en un ambiente seguro y protegido. ¡Caminar es una manera maravillosa de estar físicamente activo! Es fácil y relativamente GRATIS. Caminar es la actividad aeróbica más popular. Tenemos eventos mensuales y reuniones sociales en restaurantes locales (el almuerzo no está incluido). Pase por la entrada del patio de comidas. Location: Capitola Mall Lu/Mi/Vi 9:30am 50 + $12.50 julio-dec Entrenamiento Físico en el Parque Un entrenamiento aeróbico más amable y suave apropiado para adultos activos que deseen incluir un entrenamiento de baja intensidad y bajo impacto en sus planes de acondicionamiento físico. Cada clase incluye acondicionamiento anaeróbico y segmentos de estiramiento. Prepárate para estirarte, ejercita la parte superior del cuerpo con bandas resistentes y ejercicios para la parte inferior del cuerpo para desarrollar fuerza y equilibrio. Nos recuperaremos con técnicas de respiración de relajación. *Por favor, consulte con su médico antes de participar en esta clase. Ubicacion: Parque Anna Jean Cummings (Nos vemos en el estacionamiento a la entrada) Ma (empieza 2 de mayo) 9:30am 50 + Gratis Bridge Club en la Biblioteca de Capitola Únase a nosotros en la Biblioteca de Capitola para una sesión del Bridge (cartas) todos son bienvenidos, desde principiantes hasta jugadores sociales. Haz, nuevos amigos, y agudiza tu mente. Si estás interesado en jugar Bridge, recuerda que hay una mesa que te está esperando. Lu 10:30am-12pm Gratis Anuncio Emocionante ¡Fuimos elegidos para una beca de capacitación de instructores de Tai Chi para la artritis de la Asociación Nacional de Recreación y Parques! ¡La subvención nos ayudará a proporcionar un programa de actividad física basado en la evidencia a nuestros adultos 50+! Tai Chi – proyectado para comenzar la última semana de abril. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener información adicional. Fiesta con un Tésito ¡Sombreros elegantes, perlas y té! Únase a nosotros para el té de la tarde para celebrar el Día de la Madre. Se elaborarán tés variados y se disfrutarán deliciosos pasteles. Tendremos música instrumental, pasteles, pan danés, quesitos y platitos de galletas saladitas para disfrutar. Ubicación: Parque Aptos Village Vi 5/12 3-4:30pm $25 Noche de baile - Senior Acompañanos en una noche para recordar en este Senior Prom. Disfrute de la tarde con amigos o tu pareja con música, aperitivos y bebidas. Se proporcionarán floresitas y prendas a todos los huéspedes. Ubicación: Parque Aptos Village Vi 6/2 5-7pm $7 online/$10 at the door Viajes locales Los Gigantes de San Francisco – 13 de septiembre Para obtener más información, comuníquese con Ruby Perez – Especialista en Recreation al 831-454-7929 o envíe un correo electrónico a [email protected]
RkJQdWJsaXNoZXIy Mjk2Mjk=